Santé

How to Assist PCOS with Diet & Nutrition| Expert Tips

Comment aider le SOPK avec l’alimentation et la nutrition | Conseils d’experts

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal courant chez les femmes en âge de procréer. Il peut causer des règles irrégulières, une prise de poids, de l’acné et une pilosité faciale excessive. Bien que le SOPK ne puisse pas être guéri, il peut être géré avec des changements de mode de vie […]

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Why am I exercising but not losing weight?

Pourquoi je fais de l’exercice mais je ne perds pas de poids ?

Introduction : L’article aborde les raisons pour lesquelles certaines personnes ne parviennent pas à perdre du poids malgré leurs efforts en matière d’exercice. Il met en lumière trois facteurs qui peuvent empêcher la perte de poids, à savoir le déficit calorique, la baisse de la thermogenèse sans activité physique et la consommation excessive de calories.

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Naviguer parmi les étiquetages alimentaires ?

Naviguer à travers les étiquetages alimentaires.

Introduction : L’étiquetage des denrées alimentaires est soumis à une législation stricte et en constante évolution. Depuis décembre 2014, la nouvelle réglementation INCO est entrée en vigueur, ce qui a eu pour effet d’apporter plus de clarté au niveau des compositions de produits, des allergènes, mais aussi une plus juste mesure dans la communication faite

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6 reasons you don't feel full - Blog

6 raisons pour lesquelles vous ne vous sentez pas rassasié

Introduction : Le fait de ressentir de la faim peu de temps après avoir mangé ou d’avoir des envies de grignoter tout au long de la journée peut être un problème courant qui peut être dû à plusieurs facteurs. Dans cet article, nous aborderons les principales raisons pour lesquelles vous pourriez ne pas vous sentir

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Why We Need Calcium? 11 Benefits | Sources

Pourquoi avons-nous besoin de calcium ? 11 avantages | Sources

Introduction : Le calcium est un nutriment essentiel à notre corps, nécessaire pour la croissance et la santé des os, des dents, des muscles, du système nerveux, du cœur et des vaisseaux sanguins. Il peut également aider à prévenir et à traiter l’ostéoporose, l’hypertension artérielle, l’hypocalcémie, l’hypercholestérolémie et le cancer du côlon. Dans cet article,

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Best natural remedy for healthy hair with aloe vera gel

Meilleur remède naturel pour des cheveux sains avec du gel d’aloe vera

Introduction : Les bienfaits de l’aloé vera pour les cheveux L’aloé vera est une plante connue pour ses nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Mais saviez-vous que cette plante magique peut aussi aider à améliorer la santé de vos cheveux ? En effet, l’aloé vera est un ingrédient naturel populaire dans les produits capillaires en

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The Ultimate Guide to Supplements—From Stress to Sleep

Le Guide Ultime des Compléments Alimentaires – Du Stress au Sommeil

Les principales données extraites de ce texte sont : – Les suppléments sont des vitamines, des minéraux et des nutriments qui peuvent apporter un soutien supplémentaire à votre corps et votre cerveau. – Il est possible d’obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin à partir d’une alimentation équilibrée, mais les suppléments peuvent aider à

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Why Good Sleep is Essential for your Immune system

L’importance d’un bon sommeil pour votre système immunitaire

Introduction : Le sommeil et notre système immunitaire sont étroitement liés. Selon un récent rapport, plus de 50% des adultes dorment moins de sept heures par nuit, ce qui peut avoir des conséquences néfastes sur notre santé. Dans cet article, nous allons explorer les liens entre le sommeil et l’immunité avec l’aide du dermatologue renommé

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The Advantages of Skipping Breakfast

Les avantages de sauter le petit-déjeuner.

Introduction : Le petit déjeuner est-il vraiment important ? De nombreuses personnes considèrent le petit déjeuner comme le repas le plus important de la journée. Cependant, cette idée est-elle scientifiquement prouvée ? Cet article explore les avantages et les inconvénients du petit déjeuner et examine les preuves scientifiques qui soutiennent cette notion. Les lecteurs découvriront

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L'étiquetage des compléments alimentaires - Legisana

L’étiquetage des compléments alimentaires – Legisana.

Introduction : L’article décrit les résultats d’une enquête menée par la DGCCRF sur la conformité de l’étiquetage et de la présentation des compléments alimentaires en France. L’enquête a été menée auprès de 127 établissements et a porté sur 443 actions de contrôle, notamment la vérification de la déclaration préalable de mise sur le marché, la

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